СоветыХардинга

Д.E. Хардинг
Из
"Схвати день, 366 советов для жизни"
(Chatto and Windus, 2001)

Когда мы осмелимся усомниться в том, что нам говорят, и посмотрим свежим взглядом на то, что происходит, перед нами открываются множество приятных, восхитительных и полезных сюрпризов. Новый и более удовлетворяющий нас способ жизни начинает открываться перед нами, когда мы просто замечаем то, что мы видим.

Например: Если ты находишь свой путь в часы пик на работу и с работы утомляющим или скучным, просто обрати внимание, что все, кто и все, что тебя окружает - находятся в спешке куда-то, а ты в это время приятно отдыхаешь. Если твои глаза устают и перенапрягаются, просто обрати внимание, что ты смотришь одним огромным и расслабленным Глазом, а не парой мелких кривых дырочек в коробке. Если ты чувствуешь себя не в своей тарелке с некоторыми людьми, стесняешься, или часто слишком напряжен, то просто заметь, что ты смотришь не лицом, а огромным и спокойным Пространством, которое вбирает в себя эти лица. Если ты боишься пауков, или заболеть раком, или смерти, просто заметь, что это Пробужденное Пространство, которым ты являешься в своем центре, довольно безопасно во всех непредвиденных случаях... Это небольшой образец приятных сюрпризов, которые здесь для того, чтобы их заметили.

Когда я был молодым человеком, моим проклятием было болезненное самосознание, cо всеми его раздражениями и беспокойствами. Я излечился, отказавшись «увидеть» то, что мне было сказано видеть, и посмотрев на себя для себя. И дальше, спустя годы, я узнал, что то же лекарство очистило все другие большие проблемы моего существования. По правде, я не могу представить себе более счастливую жизнь — в которой ты также от всей души приглашаешься поучаствовать.

Наверх

 

Тренинги и семинары по психологии
Click here for Youtube Videos with Russian subtitles
Click here for workshops with Richard Lang
Click here for details on the next Summer Gathering in the UK
Click here for information on online hangouts
Click here fora free e-course
The Youniverse Explorer is now available
Click here for our online shop
Click here to get the free Headless iPhone app
Click here for downloadable videos of Douglas Harding
Click here for the Latest News
Click here to Donate
Click here for the Feedback page