СоветыХардинга

Д.E. Хардинг
Из "Схвати день, 366 советов для жизни"
(Chatto and Windus, 2001)

Когда мы осмелимся усомниться в том, что нам говорят, и посмотрим свежим взглядом на то, что происходит, перед нами открываются множество приятных, восхитительных и полезных сюрпризов. Новый и более удовлетворяющий нас способ жизни начинает открываться перед нами, когда мы просто замечаем то, что мы видим.

Например: Если ты находишь свой путь в часы пик на работу и с работы утомляющим или скучным, просто обрати внимание, что все, кто и все, что тебя окружает - находятся в спешке куда-то, а ты в это время приятно отдыхаешь. Если твои глаза устают и перенапрягаются, просто обрати внимание, что ты смотришь одним огромным и расслабленным Глазом, а не парой мелких кривых дырочек в коробке. Если ты чувствуешь себя не в своей тарелке с некоторыми людьми, стесняешься, или часто слишком напряжен, то просто заметь, что ты смотришь не лицом, а огромным и спокойным Пространством, которое вбирает в себя эти лица. Если ты боишься пауков, или заболеть раком, или смерти, просто заметь, что это Пробужденное Пространство, которым ты являешься в своем центре, довольно безопасно во всех непредвиденных случаях... Это небольшой образец приятных сюрпризов, которые здесь для того, чтобы их заметили.

Когда я был молодым человеком, моим проклятием было болезненное самосознание, cо всеми его раздражениями и беспокойствами. Я излечился, отказавшись «увидеть» то, что мне было сказано видеть, и посмотрев на себя для себя. И дальше, спустя годы, я узнал, что то же лекарство очистило все другие большие проблемы моего существования. По правде, я не могу представить себе более счастливую жизнь — в которой ты также от всей души приглашаешься поучаствовать.

Наверх